Velkommen til sitet som bygger på et koncept om at forene sport, træning, udvikling, uddannelse og behandling i ét. Vi har gennem de seneste år som personlig træner, elitetræner, underviser og behandler opbygget en viden indenfor krop og træning, som vi på dette site ønsker at dele med dig som bruger.

Vi ser pragmatisk på de teorier som ligger bag nutidens træning og behandling, og lader mig ikke påvirke af mode og trends. Derfor har vi udviklet et koncept, der holder hele vejen til målstregen.

Anders Q Steensen

Ejer af YourPerformance, samt underviser, behandler og elitetræner siden år 2000.

  • Mastercoach i elitetræning ved Idrættens Træner Akademi under Team Danmark og Danmarks Idræts-forbund
  • Lægeeksamineret Columna terapeut (Ryg terapeut) ved Lasota terapi Akademi
  • Lægeeksamineret Idrætsskade terapeut ved Lasota terapi Akademi
  • Funktionel Movement Screen level 1 og 2. – ved Funktionel Movement USA
  • Talrige uddannelser og kurser indenfor træning og behandling.

Jan Lasota

Ejer af Lasota Terapi Akademi og Klinik Lasota siden 1995, samt ivrig foredrags holder.

  • Uddannet Idrætsfysiolog fra Syddansk og Københavns universitet
  • Osteopat fra Michigan State University, og international Academy Osteopathy
  • Doktor i Osteopati fra National university of medicin and science Toronto
  • Akupunktør og TCM ved Logos
  • Talrige Manuel og Idræts medicinske kurser fra Universiteter i UK, Norge, Tyskland og USA