Selv yoga giver skader viser studie. Helt op til 10% over et år oplever skader i forbindelse med yoga, samme mængde som ved alle andre sports og motions former. Det fortæller blot at alle former for motion og træning giver skader, hvis man ikke er alsidig i sit valg af træning og samtidig lytter til kroppen. Du kan læse artiklen om yoga her på telegraph.